发现便血，你会怎么办？多数人会以为得痔疮了，然后跑去药店，拿一支痔疮就涂。专家提醒十人九痔虽然不假，但并非所有的便血都只是痔疮，还可能是肠癌的早期信号。
陈先生来自杭州，便血有两年了，开始只是吃辣食后出血，调整饮食后就没事了。后来，便血情况越来越严重，出血越来越多，有时还呈喷射状，而且大便也变得不对劲，每天要拉上好几次，去医院检查后是肠癌晚期。
肠癌是一种典型的富贵病，它的早期症状主要就是便血，但常被人认成痔疮血，所以一拖再拖，直到出现肠梗阻才来就诊，而这时其实已经错过了最佳治疗时间。如果你有这三个症状最好去医院检查，排便异常，便意频繁，大便不尽，肛门下坠；排便时有明显出血，量少且伴有黏液；大便变形、变细，排便困难。
另外，还要多吃五谷杂粮，不能吃的太精细，常喝消食的茶水，这样身体会更健康。
1、红薯
红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。《本草纲目》记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称做薯粮，使人长寿少疾。红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。
2、黑芝麻核桃粉
核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效，是食疗佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白质，而且这种脂肪和蛋白质极易被人体吸收。黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。常吃黑芝麻核桃粉可以明显改善体质以及可以防止便秘。
3、蜂蜜
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65-80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16-25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。常喝蜂蜜可以润肠通便，防止毒素垃圾停留在体内。
4、绿茶
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
5、普洱茶
普洱茶汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
