空山新雨后，天气晚来秋。秋意渐浓，吃货们开始寻找秋日的美味。秋季天干物燥，多吃水果有助于清肺润喉，去火止燥，更有补充维生素，补养气血的功效。
不同的水果都有其不同的功效，那么到底哪些水果更适合秋季食用的？让我们一起来盘点一下吧！
【河阴软籽石榴】
每当说起石榴，那种酸酸甜甜的口感简直让人想立马吃上一整个才算过瘾。软籽石榴更是给懒癌带来的一大福音，甚至无须吐籽，方便食用。
石榴果粒酸甜多汁，含有丰富的维生素，具有清热解毒、补血活血的功效，剥开石榴，晶莹剔透的果粒让人食欲大开，吃上一口觉得连心情都甜甜的。
【红富士苹果】
一天一苹果，医生远离我。苹果的好处多多众所周知，而红富士这个品种也因其香脆可口而闻名中外。苹果酸甜可口，能增加食欲，有开胃健食的作用，含有丰富的维C可以美白肌肤，改善肤色。
苹果的吃法也是多种多样，既可以生吃，也可以用来拌水果沙拉或者是榨汁饮用，更多的的吃法还待大家去发掘哦。
【徐香猕猴桃】
猕猴桃，在西方又被称为奇异果。生于高山的猕猴桃，自然能给我们带来更多的诚意。由于光照充足，昼夜温差较大，所以果实保留了更多的糖分，吃起来更加鲜美。
猕猴桃皮薄肉厚，一口咬下去汁水四溢，还能粒粒“小芝麻”，丰富的口感简直让人欲罢不能。但也要记得猕猴桃虽好，但不能贪多哦，而且不要与牛奶同食。
【南国梨】
秋意浓，果味香。来自辽宁鞍山的南国梨，酸甜多汁，酒香扑鼻，核小肉多，光是问到那种果香与酒香的混合香味，都能让人感觉到微醺。
南国梨还可以与红酒共同创造出好吃的红酒果梨，将果梨与红酒同煮，加入冰糖，小火慢煮大火收汁，煮出来的红酒果梨颜色艳丽，令人回味无穷，是给味蕾的极大馈赠。
【红心蜜柚】
肉红晶莹，香甜滋润，味道清香，皮薄肉多的红色蜜柚产自著名的红柚产地-琯溪，质量上乘，口味有保障。红心柚子营养比白心的更加丰富，果味也更加香甜可口。
柚子有清热解毒、止咳平喘、消食化气的功效，醉酒人士也可通过食柚子来解酒。
【陕西大荔冬枣】
陕西产地直供的大荔冬枣，香脆可口，让人吃到根本停不下来，众所周知，冬枣有美容养颜、健脾养胃以及滋养肝脏的功效，老少咸宜，实乃美容养颜之佳品。
有俗语云：宁可三日无肉，不可一日无枣。可见枣的营养价值极高且十分健康。每日一枣，我们就能永远十八岁哦！
