ChargeWu被LOFTER里美食达人们封为男神、励志哥。不仅因为三个月里他自己瘦了20多斤，还带着媳妇瘦了40斤。 别人减肥是从下决心节食开始，而ChargeWu却是从吃早餐开始的。
营养美味的早餐不仅是我们每天起床的最大动力，更是减肥党最重要的一餐，你还在为每天的早餐苦恼吗？一分钟就能搞定的营养美味早餐已向你狂奔而来，从今起，每天都为你提早开启身体一天的燃脂机制，手残党莫错过。
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水果坚果麦片
早餐既要吃的美味更要吃的营养健康，唤醒味蕾的早餐怎么能够少的了低卡低热高营养的燕麦片呢！为了助力吃货完成减肥大业，美味果干，香酥坚果也来助一臂之力了，即冲即饮，更是手残党的心头大爱，减肥就是这么任性。
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果蔬纤维代餐粉
一杯康比特果蔬代餐粉打破减肥只能“管住嘴，迈开腿”的神级定论，只要吃得对，减肥也能想吃就吃。富含丰富膳食纤维和各种维生素的果蔬代餐粉，只有22超低大卡的热量，仅相当于半个苹果的热量，你还为早餐吃什么而愁吗？
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魔芋膳食纤维粉
让节食滚粗，减肥仍要继续吃。魔芋膳食纤维是以魔芋为原料，通过提纯、萃取、纯化等技术，从中分离出水溶性膳食纤维，具有低热量、高饱腹、高蛋白的特点。一包就能冲泡一杯的营养美味，用一杯代替一餐，减肥容易多了。
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大麦若叶
不要节食后的“病态瘦”，清早喝一杯大麦若叶，让你坐享健康美。每一滴幼苗青汁都是取自大自然的营养能量宝库，一杯青汁中含有人体所需的6大基本营养素及几十种微量元素，更有“碱性食物之王”的美称，可改善易胖体质。
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蛋白奶昔代餐
想要吃更要SO，不想运动的胖MM就跟我来！奶香浓郁的蛋白代餐奶昔助力懒癌胖友实现减肥大计，只需倒一杯温水的功夫就能享用营养满满的早餐，只有39大卡，而且在控制体重的同时兼顾营养元素的摄取，更是你身边的营养大师。
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slimfast魔芋代餐
slimfast魔芋代餐粥是风靡英国的人气品牌，以其99卡的超低热量，科学配比23种有益健康的维生素和矿物质，被很多超模和明星视为代餐减肥的神器。倒上温水或是牛奶一冲泡就是一碗能量减脂餐，减肥又何须虐胃呢？
