基本市面上所有的儿童牙膏都声称自己有防蛀、美白功效，但倘若所有牙膏都像宣传一样真的有用，为什么还会有这么多孩子蛀牙，儿童牙科为什么还会这么热闹呢？
牙膏防蛀问题作为众多宝妈一直关注的焦点话题，关于儿童牙膏的谣言有增无减，因此才有科普的必要性和意义，今天就和大家详细解析一下，如何才能挑选到真正有效的儿童防蛀牙膏？
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|||看产品标准号|||
要知道，儿童牙膏分为「清洁类」和「功效类」两大类。清洁类牙膏仅仅起清洁作用，并不能防蛀，只有功效类牙膏，因为拥有合格的“其他添加剂”，才能让孩子有效避免蛀牙。
然而很多厂商为了迎合宝妈对功效类牙膏的追捧，有意为儿童牙膏裹上高档包装，并打出“防龋齿”、“亮白”多个功效性旗号，再利用虚高的价格，抬高宝妈对儿童牙膏的期望，这根本上就是清洁类牙膏的虚假宣传。
作为宝妈应该如何对这两类牙膏进行区分呢？可以看产品标准号：
所有的功效类牙膏，包装盒上都会写有「QB/T2966」的产品标准号，没有这个编号的牙膏，都是最普通的清洁类牙膏。
这里再引申多一点：功效性牙膏所起的全部作用，并不包括“美白”。目前没有任何牙膏能真正实现美白，仅靠牙膏里的那点微不足道的着色剂，根本无法美白牙齿。因此想让孩子牙齿变白，最直接有效的方式，就是等孩子长大后去牙科做专业洗牙或美白治疗。
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|||看是否含有氟素|||
这里先声明一点，是否含氟素并不能作为检验牙膏好坏的标准。不含氟素就不用担心孩子摄氟过量导致中毒，但不含氟素就不能预防龋齿。
这里为大家提供一张儿童牙膏成分表：
从这张图我们可以了解到，在众多牙膏成分中，正是氟化物起的防蛀作用。科学实验证明，局部使用氟化物能够有效预防龋齿，虽然效率只有20%，但足以保护牙齿。
只要孩子满足3岁，并且学会在漱口时吐水，都可以使用含氟儿童牙膏。
▼日本Do Clear儿童牙膏
适合年龄：2—8岁儿童
防蛀成分：山梨醇、氟化钠、硅石
山梨醇和氟化钠双管齐下，有效防止蛀牙，促进牙齿对钙的吸收，增强牙齿强度，不含蔗糖和人工色素，低泡温和，呈弱碱性，有很好的抑菌效果，不刺激儿童口腔，清洁效果好，淡淡的草莓味吸引儿童的喜爱。
▼韩国B＆B儿童牙膏
适合年龄：3岁以上儿童
防蛀成分：木糖醇、丙二醇、氟化钠
低氟含量，精确控制的低发泡剂和低研磨剂，可以让氟元素有效渗入牙体和牙周缝隙中，适合3岁以上儿童使用，增添了钙、维生素和木糖醇，调控口腔PH值，使牙齿远离蛀牙和牙菌斑，刷牙后口腔内处于弱碱性环境，抑制细菌增长，长效保护牙齿健康。
虽然大部分儿童都适合使用含氟牙膏，但仍有一部分例外，那就是「处于高氟地区的儿童」，由于中国不少地区存在高氟情况（图中深蓝色所示），尤其是北方一带，水中氟素含量较多。处于这部分地区的儿童，在3岁前不适合使用含氟牙膏，避免氟素摄入过多。
▼意大利惠百施无氟儿童牙膏
适合年龄：2—16岁儿童
防蛀成分：山梨醇、硅石、单氟磷酸钠
以专业防蛀配方代替氟素，特别添加益齿钙，在牙齿表面形成保护层，再加上独特的植物提取物，深层洁净牙齿，抑制口腔内的细菌滋生，对于3岁以下，并处于高氟地区的孩子而言，是比较健康的选择。
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|||看清洁力度|||
从根本上来讲，孩子蛀牙，就是因为口腔清洁不彻底造成的。因此缺失清洁力度的牙膏，所有防蛀固齿功效都是空谈。
而清洁力度主要是由研磨剂决定的，目前市面上普遍牙膏使用的研磨剂无非4大类：碳酸钙、二氧化硅、磷酸氢钙和氢氧化铝，也正是这些成分起到去牙渍，固齿作用。
纵观众多进口儿童牙膏，德国产的儿童牙膏清洁力相对来讲比较强，其中得到“Sehr gut”称号的牙膏更是属于上品，Putzi是众多德国妈妈的选择。
▼德国Putzi可吞咽儿童牙膏
适合年龄：6个月—7岁儿童
防蛀成分：氟化钠、钙、无糖
专为6个月以上孩子设计的牙膏，能够有效祛除口腔残留食物，减少细菌，食品级的安全配方，达到了可吞食的水平，含钙加强牙齿强度，淡淡的草莓香味能够吸引儿童的喜爱。
然而含这4类研磨剂的牙膏，有一个不足之处——容易损伤换牙期乳齿。由于换牙期的牙齿处于一个比较敏感的状态，清洁力度太强的牙膏可能会刺激到他们敏感的牙龈，引起恶心和刺痛感，进而产生抗拒，反而不利于清洁。因此在这个阶段，应该为孩子选购更专业的换牙期儿童牙膏。
▼德国El-cemed换牙期儿童牙膏
适合年龄：6—12岁换牙期儿童
防蛀成分：氟化钠、山梨糖醇、云母柠檬酸
针对换牙期儿童设计，低泡摩擦，保护换牙期儿童敏感牙龈，摩擦力度小，精确氟含量保护牙釉质，防止蛀牙。PH值呈弱碱性，温柔清洁口腔，带着清爽薄荷味，有效抑制口腔细菌滋生。
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|||看起泡量|||
广告效应所带来的误导，让很多宝妈陷入儿童牙膏的挑选误区——认为泡沫越多的牙膏，清洁效果越好。其实不然，泡沫越多的牙膏，含皂量越高，容易引发「口腔溃疡」和「恶心干呕」。
而导致牙膏起泡的是发泡剂，通常是SLS、SLES和月桂基磺酸钠这三种，其中月桂基磺酸钠可能会引起过敏，损伤儿童牙周组织，而太多SLS、SLES则会轻微破坏味蕾，增强我们对苦味的感知，抑制对甜味的感知，这就是为什么很多人刷完牙吃东西，总觉得东西难吃了很多的原因。
为此，宝妈们在选择儿童牙膏的时候，可以看一下牙膏的具体成分，最好不要选择含有月桂基磺酸钠的牙膏，但是如果选择的牙膏里含有少量的SLS、SLES是没什么问题的。
▼日本贝亲婴儿乳牙防龋啫喱
适合年龄：6个月—3岁儿童
防蛀成分：氟化钠、木糖醇、丙二醇
啫喱状牙膏普遍起泡较少，性质相对膏状牙膏更为温和，加上食品级配方制作，适合较小婴儿的口腔清洁，蕴含防蛀牙氟化钠和天然木糖醇，增强牙齿强度，不含发泡剂和香料色素，味道有点点清香微酸。
▼韩国Nano.Up儿童防蛀牙膏
适合年龄：10个月—9岁儿童
防蛀成分：氟化钠、木糖醇、维生素
来自韩国的Nano.Up，同样是低泡温和设计的牙膏，低研磨感，增加了天然木糖醇和维生素，有效抑菌，同时滋养牙龈，安全通过食品检测，淡淡的水果清香，吞服无任何副作用。
补充一点：不建议选择无泡牙膏，因为不含发泡剂的牙膏，不能有效渗入牙体和牙周缝隙，反而不利于清洁。
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|||看是否含药用成分|||
这几年药物牙膏逐渐流行，不少宝妈特意托人在国外药妆店为孩子购买药物牙膏，但这种做法其实得不偿失。
不可否认，相比起普通儿童牙膏，药物牙膏的除菌力度会更强，但有时候也会“不小心”杀掉口腔的正常细菌，让孩子口腔失去一部分抵抗力，在出现口腔感染的时候，自我治愈能力会变差，延长治疗时间。
对于12岁以下的孩子而言，由天然植物萃取制成的牙膏，除菌力度已经非常足够。
▼新西兰艾芭薇儿童牙膏草莓味
适合年龄：2—12岁儿童
防蛀成分：食品级木糖醇、金盏花和柠檬植物提取物
专为低龄儿童设计的牙膏，萃取金盏花和柠檬精华，形成独特牙齿保护层，有效抑菌舒缓，其中柠檬成分含有多种维生素，能舒缓牙龈，特别添加天然防蛀木糖醇，稳定口腔平衡。
归根到底，孩子防蛀牙，关键还是看平时的口腔清洁，买了防龋齿牙膏以后，想要彻底杜绝蛀牙，还得让孩子养成良好的口腔清洁习惯，才能从根本防蛀。
