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啥时候称重最好？人一天的体重差有多大？

减肥进行时，最关心的永远是体重，但是你知道什么时候称重最好吗？人体在在上起床梳洗过后最轻，因为休息一夜，体内水分，养分均被吸收，所以理当是最轻的时候。体内水分的变化使体重在一天中有1～3公斤的增减幅度

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你瞧不起却很实用的八个钓鱼小技巧

钓鱼是一个系统工程，有很多民间钓友的土方法、小技巧看起来并不起眼，但却非常实用，下面是我整理的八个小技巧，送给喜欢钓鱼的朋友。一、水深铅皮软，提杆猛时，铅皮很容易就被抽开，可以用气门芯，套在铅皮座上。

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跑鞋穿搭小心机，让你的跑鞋穿出ins范儿

夏天成了女生减肥最好的季节，女生们都在想所有的办法让自己瘦下来，而运动成了必不可少的选择。而跑步这种活动更是成了减肥最好的方式，为了跑步就要选择适合自己的跑步鞋哦，时尚的跑步鞋，给你最舒适最

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运动新诠释，为绅士品牌伸张正义

运动，作为人类一项智慧的发明，从简单的肢体动作到高难度的挥洒汗水，激情而永不消退。在文明不断进步的时代，将运动进行学科类划分，定义的皆是性质。

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卫衣打造炫酷街拍范儿

当卫衣开始领衔时尚的主流，每一位追求潮流的男神都会为自己挑选几件合适的卫衣。在这个个性当道的时代，卫衣能够展露出别样的青春气质，无论休闲还是通勤都能够完美驾驭。尤其是现在男装市场，卫衣的设计可以说越来

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这几双鞋子，一定可以搭配你所有的衣服！

有很多妹子会因为偶尔心血来潮，冲动消费买回来一些并不需要的东西，然而，“看着喜欢”和“感觉很划算”并不是正确的购物准则，适时购入经过岁月锤炼的经典款才不会成为导购员口中的“冤大头”。虽然每一季的流行在

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泳衣，你选好了吗？

初夏时节，天气宜人，最是适合出门旅行啦~在众多的选项中，小编更青睐海岛或是海滩旅行，阳光、沙滩、海浪，想想就很是惬意~不过在美女如云的海滩上，如果你想成为最抢眼的那个存在，除了一个好身材，泳衣还起到了

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走红毯的女神王珞丹都健身，你呢？

王珞丹一袭深V黑裙璀璨绽放戛纳红毯，虽然没有很惊艳，但是至少胸前开叉让人眼前一亮。让人惊叹80后文艺青年的代表不仅才气逼人，身材也是好的不得了。

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轻装上阵，运动裤慵懒时髦，夏季可以舒服到底

生活即使再忙碌,也要抽出时间来运动。运动自然少不了一套时髦的运动装。正所谓生命在于运动,现代人越来越意识到运动的重要性。运动裤是大家平时运动经常穿的服装。而精致的女人在运动的时候，也会时刻保

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装备升级论|徒步，让你真正拥抱大自然

徒步被认为是最亲近大自然的一种活动深受人们喜爱，因为越来越繁忙的都市压力生活，更多的人渴望在空余时间投入户外，去放松自我，得到精神与身体的双重休息。徒步行走的基本原理及要领：徒步行走不单是腿部运动，而

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